下半身は太いのにバストは育たなかった女性へ

こちらのページで下半身太りの原因の1つ目をお話ししました。

 

もう一つ忘れてはいけないのが「リンパ」の流れ!

リンパは脇の下や脚の付け根などに集中しているのですが、このリンパの流れも
非常に重要な役割をしています。

 

リンパは、栄養をもらって細胞が新陳代謝をしたあとのカス、つまり老廃物を
体外に排出してくれる役割をもっているわけですが、体の状態によっては、
リンパの流れが悪くなって、老廃物が胸にたまりっぱなしになっている
可能性があるのです。

 

 

その原因というのは

 

「運動不足による筋力低下!」です。

 

 

リンパは血液とは違っていて、筋肉を動かさなければ、流れません!

 

 

血液というのは、心臓が「ドクドク…」と鼓動をうつことで、押し出されているので
運動をしなくてもある程度は流れていますが、リンパは、運動や体を動かす動作を
しなければ、筋肉が動かず、リンパの流れが進んでいかないのです。

 

 

リンパは筋肉を動かすその動きが血液でいう心臓の鼓動=ポンプの役目をするので
非常にリンパを流すことは大切なのですね。

 

 

下半身ばかりに肉がつくタイプの女性は、
血液やリンパの流れが滞っているから、下半身に栄養がたまっていて、胸には、
不要な老廃物が排出できないままの状態になってしまっているというわけです。

 

 

ですので、血液をしっかり循環させること、リンパの流れをよくすることが
下半身に肉がつきやすい女性のバストアップの最大のポイントです!

 

 

上記のページにてでお話したように、下半身に肉がついている女性の場合、
胸を育てる栄養はあるので、しっかりとそれを胸まで運べるようにすれば、
簡単にバストアップが可能なわけです。

 

 

では、バストアップのために血流とリンパの流れをよくするコツは?

 

このマッサージをしっかりとやっていけば、下半身にたまっていた栄養や脂肪が
胸の方へと流れ始め、バストアップができるのです。

 

 

血流改善で下半身の栄養を胸まで流していく方法⇒

 

 

胸のリンパもしっかり流してバストアップしながらダイエット!関連ページ

脂肪を変化させて胸に移動?!
お腹のを胸に移動させるには?脂肪を移動しやすい状態に変化させる必要があります。お腹の肉を胸に移動するために脂肪を変化させるにはどのようにすればよいのかをお伝えしています。
脂肪を移動して胸にもっていける?
脂肪を移動してバストアップができれば、いうことないですよね?不要なお腹の肉なんてどんどん胸にもっていってほしい部分なので。無駄肉を胸にもっていく方法をご紹介しています。
お腹の肉を胸にするには?
バストアップにお腹の肉をもってくるのには、マッサージが有効です!しかし、マッサージを間違っていると…とんでもない胸になってしまいますよ!ダイエット中の女性は必見です!
下半身太り女性は簡単にバストアップ
バストアップは下半身太りの女性は胸に必要な栄養をバストに届けることがちゃんとできるようになれば、簡単にバストアップができるのです!そのポイントとコツとは…
上半身から痩せるワケって?
ダイエットで上半身から痩せるのには、理由があるのですが、あなたが意識をしていないところで、私たちの体は自然とバストを維持する働きがあります。ダイエットで上半身から痩せてしまうのは?
バストアップダイエット両立ならコレ!
バストアップとダイエットを両立するならコレ!痩せながら胸を大きくするためには、良い体のサイクルを作っていくことが大切です。全身美容が可能な方法で、バストアップとダイエットの両立をして、理想の体型をつかんでくださいね!
バストアップ&ダイエット栄養素は共通!?
胸を大きくする栄養素がダイエットにお勧めの栄養素と共通する部分がとても多かったのですね!胸を大きくする栄養素をうまく摂取して、バストアップもダイエットも成功するには…?
燃焼しやすい食べ物は胸にイイ
脂肪燃焼しやすい食べ物は実はバストアップにも効果があるものだったのですね!その食べ物を摂取することで、バストアップをしながらダイエットを吸勧めていくことが可能なのです!!脂肪燃焼しやすい食べ物についてはバストアップとダイエットの両方を成功させたい女性に必見ですよ!!
基礎代謝をあげると・・・!!!
簡単に基礎代謝を上げる方法が分かってくれば、ダイエットもバストアップもうまく成果が出始めます。基礎代謝力があがると、新陳代謝もアップ!美しい女性になるために頑張りましょう!
痩せやすくなる食材!
痩せやすくなる食べ物というのもあなたの身近な所にたくさんあります。中でも不飽和脂肪酸は脂肪を燃焼しやすいので、細く痩せながらバストもアップが可能です!なぜバストに良いのかも要チェック!
豆乳ダイエットで胸が大きく?
豆乳はダイエットもバストアップにも非常に良いものです。大豆製品がダイエットとバストアップの両方になぜよいのかを知って、摂取することで、美しく変わっていくことができますよ!
水で老廃物を出して痩せバストアップ
水で老廃物を出すダイエット法がなぜバストアップにも有効なのか。ダイエットをしながらバストアップを進めたい方には必見です!水で老廃物を出すことでより美しく!
不飽和脂肪酸って両方に有効!
不飽和脂肪酸はダイエットにもバストアップにも有効な理由について詳しくお話しています。バストアップとダイエットを両立させたい女性は是非不飽和脂肪酸の効果について参考にされてみて下さいね!
バストアップサプリはどう?
ダイエットで胸が小さくなったから、バストアップサプリを考えている女性に、効果やポイントについてお話します。ダイエット&バストアップをサプリでしたい方は是非読んでみて下さい。
太腿は痩せないのに胸は痩せる
太腿は痩せないのに胸は痩せるので困っている女性へ。痩せたい部分とは別のバストからなくなるのは辛いです。でも太腿を痩せながらバストップする方法はあります。是非参考にしてみて下さいね!